心力衰竭

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TUhjnbcbe - 2021/3/24 1:41:00

研究发现,长期失眠的人群患上心力衰竭的危险会增加3倍。而很多心脏患者都会出现或轻或重的失眠症状,尤其是以女性群体较为突出。

研究者表明,虽然目前还不清楚失眠增加心力衰竭的生物学原理,但是可以肯定得是失眠容易增加压力,进而对心脏功能造成了间接的影响。

失眠对心脏的影响的主要原因是:失眠容易使人疲劳,增加压力感,因此容易对人体的心血管系统带来损害,增加心力衰竭的发病率;另外,失眠容易使得中老年人的血压持续升高,从而加重心脏负担,导致心肌肥厚,出现心肌,呼吸困难等心力衰竭的症状。

失眠还会带来什么样的危害?

现代都市人,越来越多的人群或多或少都会曾经被失眠所困扰,大家可能认为失眠只是精神状态的问题,与身体状况无关。但是,失眠其实并没有我们想象中的简单,长期失眠还可能会诱发各种疾病。如:

生理疾病:降低身体免疫力(头痛,头晕);引发高血压,心脏病;

心理疾病:注意力不集中,四维能力下降;抑郁焦虑;烦躁易怒;精神不振;

其他危害:记忆力减退;降低工作效率,影响学习和生活;加速衰老。

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失眠的原因主要是由神经功能紊乱,褪黑素分泌减少,工作压力大等原因造成的。微乐养生房的负离子能够有效调节神经系统,刺激褪黑素的分泌,缓解疲劳和压力,可促睡眠。消除身心疲劳,改善睡眠质量,达到深度睡眠,有效降低神经末梢的兴奋性,改善头、颈部微循环,促使大脑迅速进入深度睡眠状态,让6小时的睡眠时间达到8-9小时睡眠质量。还可以促进血液循环,加强新陈代谢提高机体机能,调节血压,舒缓紧张疲劳,改善颈、肩、后背及关节酸痛,美容肌肤,恢复皮肤细胞活力,减少局部脂肪肥胖,恢复窈窕身材,增加皮肤对化妆品营养的吸收能力达10倍以上。

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