走路6分钟就相当于做了一次“心功能检查”,有这么好的事?
还真有,它就是六分钟步行试验(6MWT),测试患者在6分钟内步行能达到的最远距离,据此可对慢性心衰患者的心脏功能进行评估。
16MWT是一种简单、安全、无创且有效的运动测试,可通过测试了解慢性心衰患者的治疗效果和运动功能,对于指导临床康复护理,改善患者预后具有重大意义。
6MWT具有很多优点,但并不是所有的心衰患者都适用。
6MWT禁忌症绝对禁忌症近一个月内出现的不稳定性心绞痛或心肌梗死相对禁忌症静息心率>次/分收缩压>mmHg舒张压>mmHg2测试过程中,也存在着一定风险,当患者出现以下情况时需要停止测试。
◆胸痛
◆难以忍受的呼吸困难
◆下肢痉挛
◆血氧饱和度低于80%
◆?色苍?、冒虚汗
◆患者无法接受
3测试须由医护人员来主导,行走结束后,医护人员记录患者的心率、血压、血氧饱和度,使用Borg表格让患者说出自己的疲劳程度,同时统计患者6分钟里步行的总距离。
计算出距离后,可以根据下面两个参考值对患者的心功能进行评估。
①实用内科学:<米,重度心功能不全~米,中度心功能不全~米,轻度心功能不全
②中国心力衰竭诊断和治疗指南<米,重度心衰~米,中度心衰>米,轻度心衰
4患者在6分钟步行的距离受到较多因素的影响。
减少6分钟步行距离的影响因素有:
高龄
女性
身材较矮小
体重偏胖
认知能力下降
肺部疾病
心血管疾病
骨关节疾病
标志物之间距离较短
增加6分钟步行距离的影响因素有:
高身高(腿长)
男性
求胜欲望强
既往有测试经历
试验前刚服用治疗药物、吸氧等
5虽然影响6分钟步行距离的因素较多,但对患者个体来说,测试结果依然具有不少意义:
1评估治疗效果患者治疗后,6分钟步行距离提高50米以上才有临床意义。
2评估预后6MWT可用于评价医疗干预的反应、患者功能状态,预测发病率和死亡率。
3评估运动功能测试的结果可以作为心血管疾病患者进行步行有氧训练的强度依据。
运动强度=6分钟步行测试结果/6*60%(80%)*处方时间
值得注意的是,6MWT不具有诊断性,当6分钟步行距离缩短较多,或Borg分数增高时,应全面检查以明确原因,心功能、肺功能、肌力、营养状态等都可能影响测试结果。
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