有一天，药学门诊来了一位35岁扩张型心肌病的王先生，他非常苦恼，特意前来咨询药师。
陈药师啊，我上个月在心内科住院时，医生说我得了扩张型心肌病，这个病啊，说是控制不好会心力衰竭的。我虽然每天都定时吃药，但是我以前可爱运动了，现在得了这个病，根本不敢再去跑马拉松、打羽毛球之类的了。生活质量严重下降，人都快抑郁了。
王先生您不要着急哈，听我慢慢给您谈谈这个运动的问题哈。
那到底哪些患者可以运动？
如果可以，又可以做怎样的运动？
运动强度如何把握呢？
（由于内容比较多，咋们分两期来学习哈。这一期我们先来学习哪些患者可以进行运动康复，下一期我们再来学习如何进行具体的运动康复。）
01
运动康复的意义
美国心脏病学会基金会(ACCF)/AHA心力衰竭管理指南把运动康复列为慢性稳定性心力衰竭患者IA类推荐[1]。
目前我国慢性心力衰竭患者运动康复处于发展阶段，仅在少数地区开展，未医院的重视，慢性心力衰竭患者得不到规范的运动康复指导，因而反复发病、住院，增加了医疗负担，甚至出现不恰当运动引发猝死等不良事件。年我国就发布了《慢性稳定性心力衰竭运动康复中国专家共识》，里面将慢性心力衰竭症状、体征稳定1个月以上定义为慢性稳定性心力衰竭。这部分患者进行运动康复是能有很好的临床获益的。
02
运动康复的类型
运动康复分为：耐力运动、抗阻运动、弹性运动。耐力运动可最大程度地增加最大摄氧量(VO2max)，有氧运动为其中一种运动方式，建议慢性心力衰竭患者选择可以改善心肺功能的有氧运动，如辅助抗阻运动和弹性运动。进行运动康复，首先应