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转眼秋天已过去了三分之一,相比前几个月的炎热,最近的气温都在开始逐渐下降了。由于气温下降、昼夜温差大，成为很多疾病的高发期。
我们要提早预防秋季慢性病的侵害，尤其是到了40岁以上的人群，身体或多或少的已经被种下了慢性病的种子，入秋后一不小心，身体里的慢性病就要“生根发芽”，真的变成大病了。下面阿邦就和大家说说秋季容易出现的4种慢性病：
01
高血压
高血压属于慢性疾病，同时也是心血管疾病的主要危险因素，如果没有得到控制的话会引起心肌梗塞、脑卒中、心力衰竭、肾脏疾病等并发症，主要表现为血压增高。当情绪过于激动或者劳累之后会出现全身的乏力、头晕眼花、耳鸣、失眠、注意力不集中。
02
糖尿病并发症
秋季还要担心的是糖尿病，其实糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症。糖尿病患者血糖控制不利，很容易发展为眼病、足病、心脑血管疾病、肾病等，使得生活质量大大下降。
03
肠胃疾病
秋天正巧是暑热和秋风习习碰撞的时候，因为体内的热气还没完全消散，仍然还是贪吃生冷的食物，而体外又有寒气已经开始入侵了，所以生冷的瓜果蔬菜再加上体外寒气，各种腹泻、便秘、胃痛等肠胃疾病通通都会出现。而且在丰收的季节里，也是各种病菌和细菌大量繁衍的时候，秋天最可怕的就是轮状病毒，这是导致感冒发烧、长时间流鼻涕的罪魁祸首。
04
风湿病
关节风湿疼痛的人一般都在温差过大的时候病发，秋天白天很热，晚上就会感觉有点凉，这个时候关节就非常肿痛，而且因为温度变化急剧，关节会十分僵硬。入秋都会伴随着秋雨，水汽增加、气温下降，都会让患风湿病的人十分痛苦。
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4大慢性病，你有吗？
你知道慢性病如何预防吗？
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