炎热的夏季即将来临，在寒冷冬季频频加重的心衰患者可能会松一口气，然而气温回升并不意味着心力衰竭发病风险的下降。年夏天，美国堪萨斯城遭受热浪袭击，导致因心衰死亡的人数较平时猛增一倍以上。据统计，盛夏时期心血管疾病患者心衰的发生比其他季节都多，而且夏季住院的心衰患者症状也相对较重。
夏季的时候比较容易发生心力衰竭，有三大主要原因：首先，天气炎热，全身的容量血管都处于扩张状态，且常伴有大量的出汗，心脏为了能够更好的满足需求就会超负荷运转，导致心衰；其次，高温天气也是导致血压升高、心率加快及心力衰竭的危险因素；此外，夏天吹空调易诱发感冒、肺部感染等疾病，这些原因都会诱发心衰。
因此，需要警惕心脏发出的求救信号
01胸口压迫感
初次出现这种感觉时，很多患者不知如何处置，也很难描述这种异常感觉。患者会感到胸口有重物压迫，甚至在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。少数患者会感到胸痛。
02气短
半夜或晨起时感觉无法深呼吸或者喘不过气来。特别是用力或躺下时，只有坐起身，才能喘口气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉舒适些。
03心悸
心悸等是心衰的常见症状。患者会感觉心跳过快过猛，往往会同时伴有恐慌似的紧张感。其他心律不齐问题，包括房颤和房扑，如不及时治疗相当危险。
04夜尿增多
心衰时人体会分泌脑钠肽，具有一定的利尿作用，尤其可表现为夜尿增多。因此心衰病人常常不愿意，也不敢喝太多的水。当喝水并没有明显增加，而夜尿增多时，要警惕心衰。
05食欲不振
一旦出现右心衰，会使血液瘀滞在肠道，表现为食欲不振或腹胀，可能同时伴有恶心、便秘、感觉胃部不适或腹痛。胸腹部有压迫感，吃东西后感觉不适。
06感觉衣服和鞋子过紧
衣服鞋子变得很紧和虚胖是浮肿的标志，而浮肿是心衰的早期症状之一，但是往往难以识别。腰围莫名突然增大，脸和脖子突然变得又圆又胖，应当警惕心衰。
07头晕乏力
头昏或头晕目眩是心衰常见的问题，有时还有恶心或者容易疲劳、浑身乏力。用力时气喘吁吁或感觉喘气困难。走一段路、起身或吃一顿饭都会倍感疲倦。
08久咳不愈
咳嗽也是心衰的一大症状，心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那样多发生于嗓子，有时会咳出白色泡沫或浓痰，并可能带有血丝，可有久咳不愈的情况。心衰更容易导致干咳，平躺或者起身的时候，咳嗽加重。
09焦虑不安
心衰时，身体会莫名的难受，很多情况下是说不出来的不适感。呼吸急促、思绪不停、手心出汗、心跳加快都是焦虑的迹象。有些患者会把焦虑或压力误当成主要原因，忽视心衰。
所以，心血管疾病患者夏天一定要注意休息，保证睡眠充足、排便通畅，保持心情平和、健康饮食，戒烟限酒，避免过饱，适当控制摄水量和食钠量，适当降温，劳逸结合，准备应急药品。往往太过于常见和看似正常的症状更容易掩盖疾病的真相，一旦忽视了这些常见的症状，等到病情恶化，再处理就可能会错过好的治疗时机。
当您或身边的亲人和朋友出现上述症状时，提示可能出现心衰了，建议及时就医，最好前医院诊治。
医院卢湾分院“心衰中心”
为心功能不全患者保驾护航
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周三上午、周四下午
供稿：华沙
编辑：汤效禹
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