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大家都知道糖尿病病人吃水果的时候要特别注意，尽量避免一些含糖量高的水果，避免血糖升高，其实对于心衰病人，吃水果也有很多讲究，今天就来跟大家聊一聊。
首先心衰患者的大原则是多吃新鲜水果，严格限制钠盐摄入，适当提高钾盐摄入，同时慎吃含水量含糖量高的水果。下面瑞金心友会给大家整理了一份心衰患者食用水果的红白黑名单。
红名单（推荐食用）
苹果：苹果含糖量不高，但是含有大量维生素C，丰富的钾盐和纤维素，对心脏大有裨益。一项发表在《英国医学杂志》上的研究表明，每天食用苹果可以降低心脏病风险，保护心脏，强烈推荐食用。
香蕉：心衰患者长期使用利尿剂常常会造成血钾降低，而香蕉含钾量十分丰富，可以补充钾盐，降低血压，保护心血管，推荐食用。但是要注意的是香蕉含糖量较高，糖尿病患者要少吃。
梨：梨含有丰富的B族维生素，可以对心脏起到一定的保护作用，推荐食用
樱桃：樱桃的含铁量十分丰富，对于心衰合并贫血的患者十分有益,同时樱桃的含糖量不高，糖尿病病人也可以食用。
橘子：橘子含糖量较低，同时含有丰富的钾盐和纤维素，可以帮助胃肠蠕动，推荐食用。
葡萄:新鲜葡萄的含钾量很高，并且葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇，对心血管有一定的保护作用，推荐食用。但是要注意葡萄含糖量较高，糖尿病病人亦不可多食。
火龙果：火龙果是一种低热量，高纤维素水果，含有的花青素可以对心血管产生一定的保护作用，并且含有十分丰富的维生素C和铁，推荐食用。此外要注意的是火龙果虽然不怎么甜，但是含糖量却不低，糖尿病患者要少吃。
白名单（适量食用）
西瓜：西瓜含水量多，是盛夏消暑佳品，但是过多的水分摄入会增加心脏负担，可能会加重心衰和水肿，建议心衰病人不要多吃哦。
甜瓜、哈密瓜：含糖量和含水量都很高，心衰患者和糖尿病患者都不宜摄入过多。
芒果：芒果维生素含量十分丰富，但是含糖量较高，糖尿病患者要少吃。此外芒果含有致敏性蛋白、醛酸等，对芒果过敏的患者要禁忌。
荔枝：荔枝含糖量很高，容易上火，要少量食用。要注意的是一定避免空腹大量食用荔枝，会引起机体胰岛素的大量分泌，血糖急剧下降，可能会危及生命。
黑名单（避免食用）
心衰患者要尽量避免食用各种加工的果脯蜜饯类制品如蜜枣、柿饼、杏干等，这类制品往往含糖量极高，会导致口渴，继而大量摄入水分，加重心衰症状，同时合并糖尿病的病人更要避免这类水果。
心友会温馨提示
以上内容仅作为参考，如需诊断和诊疗方案，医院就诊。
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