中国的酒文化起源于商周时代，是中国饮食文化的一个重要组成部分。
酒是人类最古老的食物之一，它的历史几乎是与人类文化史一起开始的。酒不仅是食物，也是一种物质文化，具有精神文化价值。
适量饮酒，对身体有一定的养生功效，但不可长期、大量饮酒，那样就会损害身体，甚至会诱发酒精依赖症了。
酒精，被世界卫生组织评定为“一级致癌物”，也具有一定的成瘾作用，所以，不要喝太多酒，一定要控制好摄入量。
无论是出于哪种原因的喝酒，都可能尽量的减少饮酒量，如果能将酒戒掉是最好了。对于男性来讲，长期不喝酒身体会出现一些明显特征变化，接下来我们一起来了解一下。
01为什么喝酒的人越来越多了？
1.喝酒逐渐成为一个生活习惯
很多人都有喝酒的习惯，这其实是非常正常的一个现象。因为我们平时工作都是很忙碌的，有很多的工作都是要做。
如果能够经常地喝酒的话那就会让我们的生活变得更加的丰富，有很多的生活小情趣，比如说喝酒可以让我们生活得更加的充实一些。
2.不喝酒容易没有朋友
为什么这么说呢？中国自古以来就是一个人情社会，酒是人情往来中的桥梁。有了酒的帮助，办事可以容易很多，因为“无酒不成事”。
在酒桌上，很多时候都是不喝酒，就好想不会讲话，但是只要酒喝到位，不仅拉近了彼此之间的距离，也可以办成事。
不知道大家有没有发现，在生活中，能喝酒的人朋友遍布五湖四海，只要在喝酒的时候比聊得来，就可以成为朋友。
3.迫不得已喝酒
有些时候喝酒是迫不得已，因为工作的餐桌上没有酒水是不行的！无论是交际应酬还是公司聚会，餐桌上都需要有酒水的陪伴。
应酬时如果你不喝，合作伙伴会说你没有诚意！公司聚会时如果你不喝，领导会说你没有意思、或者说你不给面子什么的。
02男性长期“不喝酒”会有什么变化？别不信，以下4个现象很明显
1.肝功能恢复
酒精就是诱发酒精肝的一大元凶，酒水进入人体后，需要通过肝脏进行消化和分解。时间久了，容易让肝脏负担加重，导致不能及时分解酒精，从而诱发慢性病的出现。
长期不喝酒，酒精对肝脏的代谢能力也会逐渐减少，肝功能慢慢恢复正常，也能正常分解食物。肝细胞慢慢修复，体内的有毒物质也会逐渐排泄出去，缓解肝病的发生。
2.降低血脂
人体内血脂的增加很容易导致各种心脑血管疾病，尤其是一些爱喝酒的人。他们患心脑血管疾病，尤其是血栓形成的概率远远高于普通人。
当人体长时间不喝酒时，会减少对人体血液的刺激，人体内的血脂会在一定程度上降低。
而此时，肝脏不需要花费大量空间来分解和消化体内的酒精，它可以清除体内的其他毒素，这有利于增进人类健康。
3.胃口更好
只要你仔细观察就会发现，经常爱喝酒的人几乎都吃不了太多的东西，其实并不是因为他们喜欢吃，是因为他们的胃口不太好。即便是非常美味的饭菜，也只是一点点就够了。
之所以出现这样的结果，就是因为经常喝酒导致胃口变差，很多戒酒的人会感受到肠胃在没有酒精的刺激下，慢慢恢复了功能，胃口越来越好。如果你长时间喝酒，已经出现了食欲不佳，建议你马上戒酒
4.记忆力增强
酒精对中枢神经有一定的抑制作用，大量酗酒不利于神经递质传递信息，从而导致人的记忆力、注意力下降。脑部神经受损，还会损伤视网膜，出现视力下降、视物模糊的情况。
戒酒之后，中枢神经系统传递信号的功能会逐渐增强，受损的神经细胞可以进行自我恢复。从而降低患心脑血管疾病的风险，增强记忆力，提高工作学习效率。
综上所述，男性长期不喝酒确实能够给人体带来不少的好处，希望爱喝酒的朋友们都能够多加注意，在平时尽量少喝酒，最好别喝酒。如果实在摆脱不了酒精的诱惑，在平时也要注意控制饮用量。
03喝酒对人体健康而言，会带来4大危害：
1.伤害口腔
喝酒时，酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中，若长时间饮酒，会对味蕾造成很大伤害，甚至还有可能使味觉失灵。
一个人若经常喝酒，一般都会存在食欲不振的状况，严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
2.伤心脏
酒精在一定程度上会有兴奋的作用，一旦人们过量饮酒很容易引发血管收缩、血压上升，严重者则会导致心脏细胞的死亡，甚至发生心力衰竭。
长期大量饮酒会增加心脏病、脑卒中和高血压的发病率。
3.对皮肤带来伤害
女性总是喝烈性酒的话会让血管处于扩张状态，增加了血管通通行。酒属于刺激性的饮品会让皮肤变得更加粗糙，导致脸上滋生痤疮粉刺以及酒槽鼻和皮炎等。
另外女性胃中醇脱氢酶活性和代谢比较低，升高了血液中酒精浓度。尤其是月经前大量喝酒的话会让人们快速的吸收酒精，容易醉酒。
4.出现精神方面的问题
长期大量的饮酒会让人的情绪波动起伏较大，遇到任何事情会易喜易怒，控制不住自身情绪，乱发脾气。
尤其是遇到不好的事情更是容易使人暴怒，对自身和外界来说都会产生极大的危害。很多长期酗酒的人会发生家庭不和睦、亲朋好友较反感、外界厌恶感等等。
04延伸：掌握2个小妙招，帮你缓解醉酒的难受
1.喝浓茶
每次喝完酒之后，可以给自己泡一杯浓茶，因为茶叶里面含有比较丰富的单宁酸，可以治疗酒精中毒的情况，而且茶碱也可以缓解喝酒过多而引起的昏睡。
有些朋友不喜欢喝浓茶，这个时候便可以喝一些咖啡来解酒，效果都是一样的。
2.喝蜂蜜水
这种方法不仅仅能够较快速地醒酒，而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。