心力衰竭

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TUhjnbcbe - 2025/4/12 17:05:00
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陈老师(化名)今年42岁,是镇上中学的一名英语老师。两年前陈老师在单位体检中被查出患有冠心病,从那时起,陈老师就一直休假静养,可没想到,还是发展成了心衰。

陈老师一直颇受学生爱戴,得知陈老师病情严重,医院看望,陈老师答应大家等冬天过去就回学校教书,可就在当天晚上,陈老师永远离开了这个世界。

冠心病到心衰,怎样才能避免走上这条路?

冠心病是一种常见的心血管疾病,主要由冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血而引起。冠心病的患者容易发展为心力衰竭(心衰),这是一种更严重的疾病,会显著影响患者的生活质量和预期寿命。

心衰是指心脏的泵血功能减弱,不能满足身体的血液需求。

为了降低心衰风险,冠心病患者需要特别注意两件事:控制危险因素和遵循健康的生活方式。

一、控制危险因素

冠心病的危险因素直接影响心肌的健康和冠状动脉的状况,可能加速冠心病向心衰的进展。以下几个主要危险因素需要严格控制:

1、高血压:

高血压会使心脏承受更大的工作负担,导致心肌肥厚、心功能减弱和冠状动脉损伤。

控制措施:定期测量血压,保持血压在医生建议的范围内,遵循低盐、低脂饮食,按医嘱服用降压药物,并保持适度锻炼。

2、高血脂:

高血脂,尤其是高胆固醇,会在冠状动脉内沉积,形成动脉粥样硬化斑块,导致血管狭窄和阻塞。

控制措施:多食用富含健康脂肪的食物,如鱼类、坚果和橄榄油,减少红肉和加工食品的摄入,按医嘱服用降脂药物(如他汀类药物)。

3、糖尿病:

糖尿病患者更容易发展成冠心病和心衰。高血糖会损害血管和心脏,增加动脉粥样硬化的风险。

控制措施:保持血糖水平在目标范围内,通过饮食、运动和药物来稳定血糖,定期监测血糖水平。

4、吸烟:

吸烟对冠心病患者的影响尤其显著。它会损害血管壁,促进动脉粥样硬化,增加血栓形成的风险。

控制措施:戒烟是降低冠心病发展成心衰的关键。使用戒烟辅助药物和咨询服务可以提高戒烟成功率。

5、肥胖:

肥胖会增加心脏的负担,并与高血压、糖尿病和高血脂有关。

控制措施:通过健康饮食和规律运动来减少体重,定期监测体重和腰围。

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