最近感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体可以出现各种不适，怎么才能快速从阳转阴呢？
今天就来一起与大家聊一聊！
01若不幸感染了奥密克戎，会有哪些常见症状？
由于每个人的身体免疫力和抵抗力不同，出现的症状也会有所差异：
呼吸道症状
奥密克戎病毒传播性和传染性强，潜伏期短，奥密克戎病毒感染人体后，主要攻击呼吸道，患者会出现类似感冒的症状，如鼻塞、咽痛、咳嗽、咳痰甚至呼吸困难。
消化道症状
奥密克戎病毒感染人体后，会大量繁殖，引起肺、脾等器官的病变，患者可能出现消化道症状，如呕吐、恶心和腹泻。
全身症状
奥密克戎病毒攻击人体后，在奥密克戎病毒释放的过程中，人体会消耗身体能量来抵抗病毒，当机体能量耗尽或通过无氧分解供能时，体内会产生大量乳酸，刺激神经，引起全身症状，导致肌肉酸痛、发热、疲劳。
02怎么快速从阳转阴？做好以下6点加速病毒排出
1：多喝水
发烧时需要多喝水，可以及时补充体内水分，防止虚脱，帮助身体通过新陈代谢散热，多喝水还可以增加尿量，促进排汗，调节体温。
尿液可以帮助人体带走体内的毒素，此外，喝水还有助于缓解咽痛，保持咽部黏膜湿润，一定程度上稀释痰液，有利于黏稠痰的排出。需要注意的是，患有慢性心力衰竭或慢性肾功能不全等基础疾病的患者，应根据临床对症治疗和医嘱确定饮水量。
2：高渗盐水漱口
在家里可以在ml温水中加入约5-6g(约一个啤酒瓶盖)的盐，使其充分溶解，然后准备高渗盐水漱口，小心不要吞下去，20-30秒后，吐出生理盐水，然后用清水漱口；高渗盐水漱口可增加咽部粘液量，减少咽部细菌定植和粘液栓形成，从而提高粘液清除效率。
高渗盐水还可以吸收咽部上皮细胞的水分，形成高渗环境，改变局部渗透压，加速黏膜下水分的流动，减轻咽部黏膜下水肿，从而减轻局部炎症反应，以缓解严重的咽痛，高渗盐水使咽部形成RNA病毒难以存活的碱性环境，可有效改善咽部症状，加快恢复进程。
3：药物对症治疗
高热期易造成机体损伤，需口服退烧药降温；咽喉痛严重影响进食，需口服药物缓解咽喉痛；咳嗽是机体的自我防御机制，可以促进气道纤毛的摆动和痰液的排除。
但剧烈咳嗽影响生活，甚至引起气道毛细血管破裂出血，需要适当的咳嗽治疗，通过药物对症治疗，可以维持人体生理机能的正常运转，从而为免疫系统战胜病毒赢得时间。
4：积极运动锻炼
研究表明，新冠肺炎患者住院期间静脉血栓栓塞的发生率高达26%，积极参加早期锻炼。
条件有限时，可在室内来回走动或原地抬腿5min/次，4次/天，促进肌肉收缩，加速下肢静脉回流，避免病程高峰期毒血症和长时间休息或活动不足引起的局部血栓甚至DVT的形成，增强肌肉力量，促进四肢血液循环；其次，可以释放压力，提高免疫力。
5：积极治疗慢性基础疾病
慢性基础疾病的存在是新冠肺炎感染者进展为新冠肺炎重症/危重型的危险因素，新冠肺炎感染可导致患者慢性基础疾病急性加重，因此对患者基础疾病的治疗至关重要，如严格控制血压、血糖，对心力衰竭患者进行容量管理；
慢性呼吸道疾病的抗感染治疗和呼吸道管理；患有慢性肾功能不全的患者定期维持透析治疗以防止尿毒症并发症。
6：心理治疗
在特殊时期，特定的环境可能会给部分患者带来心理负担，充分了解病情，缓解焦虑，树立战胜疾病的信心，有助于缓解病程。