心力衰竭

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TUhjnbcbe - 2025/1/4 19:24:00
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很多人对冠心病支架手术都存在固有的思维认知,认为只要做了支架手术就无后顾之忧了。其实,这种观点是错误的,甚至复发的风险,比没有发生过心梗的人还要高出3-5倍。

冠心病好比发生在心脏的“交通堵塞”,而且是一个不断进展的过程,现在畅通的血管可能有再次堵塞的风险,另外动脉粥样硬化是一种全身性病变,治疗了心脏一处血管,并不意味着全身其他血管不会出问题。那么,到底要怎么样才能预防冠心病的复发呢?

坚持长期规律的服药

冠心病作为慢性疾病的一种,想要有效地预防复发,最最重要的一点就是坚持服药。通过长期服用阿司匹林、他汀类药物,可有效防止血栓的形成以及延缓斑块生长。所以,如果患者还患有其他的慢性疾病一定要在医生的指导下遵医嘱规范服用药物。

定期复查

任何疾病,无论术后病情如何是好是坏,医院进行复查。定期复查,有助于帮助医生及时了解病人的恢复程度,再根据病情的变化,给予有效的专业的指导。如果患者病情突然恶化也能及时地发现并处理,防止出现无法挽回的损失。因此,建议患医院以及医生进行复查。

保持健康的生活方式

1、避免情绪过分激动

情绪波动过大,容易使神经内分泌系统出现紊乱,导致冠状动脉血管收缩,从而导致心肌缺血,出现心慌气短、面色苍白,血压升高等症状。

2、避免吃得过饱

吃得过饱,胃部扩张,会引起冠状动脉痉挛,导致心肌供血不足,出现心肌缺血的表现。同时,胃部扩张又可以使胸腔和腹腔的分界横膈抬高,压迫心脏,导致心肌缺血,诱发冠心病的发作。

3、建议戒酒

酒精对人体的危害不言而喻,可直接毒害心肌细胞,使其收缩和舒张功能减退。如果长期大量饮酒,会导致酒精性心肌病,使心脏扩大、心力衰竭,出现心悸、憋气和心律失常等症状。

4、不要喝浓茶和咖啡

茶叶和咖啡都含有咖啡因,过量的咖啡因可导致神经系统过度兴奋,引起失眠,同时还可以引起心跳过快,血压升高,扣动心脏病发作的扳机。对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者极其不利。

5、戒烟

烟草对人体的危害,大家都知道,大量的尼古丁有毒物质可使冠状动脉痉挛,加重心肌缺血。

6、不要做突然发力的动作

比如说用力把大便憋出来、手提重物等,这些让人从静态中突然发力的动作,会使人体从静态中突然发力,血压骤然升高,心脏承受的压力也会随之剧增。当血压出现波动时,血管斑块的活动性就会随之增加,变得更加容易脱落,最终导致心肌梗死或脑梗死等。

7、不要剧烈运动

虽然说生命在于运动,保持运动对人体健康有好处,但是已经患有冠状动脉狭窄的患者,就不建议做太过剧烈的运动了。当运动过于剧烈时,很容易导致心肌的血氧供求失去平衡,使心肌缺血,诱导冠心病的发作。所以建议,已经患有冠心病患者的日常运动,应该量力而行,以不觉得劳累为宜。

写在最后

其实冠心病并不是很可怕,只要树立科学的健康观念,养成良好的生活习惯,避免可能导致冠心病发作的诱因,一样可以享有高质量生活。

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