TUhjnbcbe - 2024/10/25 16:00:00
别看心脏如同拳头般大小，却在体内起着至关重要的作用，就像汽车的发动机一般。心脏时时刻刻跳动，为身体各个器官和组织提供氧气和血液。不过进入老年期后心脏功能逐渐衰退，心脏也易出现问题，最可怕的莫过于心力衰竭。尤其是心脏不好的老年人需留着身体上5个信号，或是心衰来临。心脏不好的老年人需了解哪5个关键信号？1、持续性咳嗽当发生心力衰竭时易引起肺部血液循环不畅，影响呼吸，进而导致持续性咳嗽。2、食欲不振心脏每一次跳动会把含氧气的血液运输到各个器官和细胞中。所吃的食物经过消化系统，然后进入血液循环中，血液把氧气和营养为身体细胞提供所需能量。当发生心力衰竭时会引起肠道中血液流通不畅，从而导致腹胀和食欲不振等。3、胸口闷痛和呼吸困难心肌大面积缺血时可引起胸口闷痛和呼吸困难。另外平躺后可出现呼吸困难和气短，只有坐起来才能有所缓解，十有八九是心力衰竭来临。4、尿量少和下肢浮肿尿量少和下肢浮肿并不一定是肾脏有问题，患有心衰后可减弱心脏功能，使得肾脏供血不足，进而引起身体浮肿和尿量减少或无尿。另外心脏一直处于缺血缺氧状态，可加剧其受损程度，从而引起蛋白尿，加快向心力衰竭发展进程。5、头晕心脏为器官和组织输血依赖于收缩压和舒张压，当发生心力衰竭时会引起心脏收缩无力，从而降低血压。心脏不能为器官提供所需营养和氧气，从而导致器官缺血缺氧。尤其是大脑对缺氧异常敏感，从而使得人们有头痛头晕等症状。如何预防心衰？1、按照医生嘱咐用药心脏不好的老年人，需随身携带急救药，以备不时之需。在医生指导下合理使用药物，不能随意停药或减少用药量，更不要滥用药。2、保持饮食清淡不管什么时候饮食都要以清淡易消化为主，远离油腻、辛辣和生冷食物。多吃新鲜蔬果，采取少糖、少盐和低脂饮食，每天的吃盐量控制在6克以内。增加粗杂粮比例，饮食不能过于精细化。心脏不好的人，需留意心力衰竭的早期症状，一旦有异常情况需第一时间就医，抓住黄金治疗期。平时多注意休息，避免身体过度劳累，积极预防感染，多喝水来保持排便通畅。严格按照医生嘱咐用药，了解每种药物所带来的毒副作用。另外，要定期监测血压、尿量、体重以及脉搏等，坚持复查。