随着医学的发展，与进一步我们国家对不同疾病的诊断标准也出现了一些细微的变化，作为人类生命健康的一种“隐形杀手”，高血压这种问题也不例外。
很多人都会买一些测血压的仪器放在家当中自己测量，但是很多人并不了解两个胳膊测哪一个数值会更准一些呢？通过这篇文章一起来看看吧。
高血压是什么？
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可以伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。高血压的标准目前是可以以诊室血压作为标准，收缩压大于等于毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断为高血压。高血压是最常见的一种慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，正常人的血压是随着内外环境的变化，在一定范围内会有波动。在整体人群，血压水平会随着年龄的逐渐增高而增高。对于年龄偏大一些的病人，主要收缩压的升高更为明显，而舒张压反而呈现一些下降的趋势，脉压也随之增大。
近年来，人们对心血管病多种危险因素的作用以及心、脑、肾等靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断地调整。目前认为同一个血压水平的患者发生心血管病的危险是不同的，因此就有了血压分层的概念。也就是说发生心血管病危险度不同的患者，适宜的血压水平应当是不同的。
血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同的患者高血压管理的目标是不同的，医生应当根据病人的具体情况来判断这个患者最合适的血压范围，采取针对性的治疗。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效的降压药物来控制血压。除了评估诊室血压以外，患者还应当注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压来减少心血管事件的发生。
血压对人体有哪些危害，望大家一定要了解
1、高血压对心脏的损害
高血压对心脏也有比较大的影响，研究数据显示20%-0%的高血压患者都伴有左心室肥厚，50%的心肌梗死与高血压有关，同时高血压会使冠心病患者的发病风险增加两倍，还会使心力衰竭的风险增加六倍。
2、胸痛腹痛
这也是一个高血压的主要临床表现，许多高血压患者在病情不断恶化的时候就会产生胸痛和腹痛的病症。这是由于血压的不断升高危及到了患者的血管健康，对血管的损伤也是高血压对心、脑、肾等重要脏器造成损伤的基础。
总的来说，长期高血压可以造成全身大中小动脉的病变，引起严重的后果。除了四肢血管，还会引起主动脉、颈动脉、肠系膜动脉的损伤，这就是高血压导致胸痛腹痛的原因。
、损害眼睛
高血压同样会对人的眼睛产生极大的损害，长期高血压会导致视网膜动脉发生痉挛硬化，使得患者视力下降，严重的甚至会导致失明。
4、导致中风
高血压是导致中风的一个非常重要的危险因素，高血压患者如果不加注意，任由其发展，引起脑出血、脑梗死的几率是非常高的。所以，一定要把血压控制好，这样可以大大降低发病的风险。
5、肾病
肾脏主要负责人体垃圾代谢、调节体内渗透压，长期血压高会使肾功能下降，表现为血尿酸、血尿素、血肌酐指数高，出现血尿、蛋白尿等。随着肾动脉硬化的加剧，还会诱发肾功能衰竭。
测血压时，测左臂还是右臂呢？
通常测量血压以右上臂测量为准，左臂测量的血压低于右臂，测量的血压同等情况下测量血压首选右臂，如果两臂之间的血压不同，也应以右臂为准。
血压是血液在血管中流动到血管壁所测得的压力循环系统中各种血管的血压不同，所以会有动脉血压，毛细血管血压以及静脉血压之分。但是人体两臂的血压会存在一定差异，右臂和左臂的血压差值约为5~10mmhg，在家测血压时，最好是左右臂都测。若是发现左臂和右臂的血压值相差较大，并且超过20mmhg，多次测量血压值不变最好及时就医，不然的话很有可能导致血管受损。
医生：不懂这些问题，或等于白测
1、血压测量体位
在学校是最佳体位应当以坐姿为主，也可以选择卧位的方法，达到放松的目的，选择高度合适的椅子，将双臂放于桌子平面之上，与自身心脏部位相平衡。
在血压测量过程中也要避免说话，双腿自然垂落，双脚平放于地面，避免跷二郎腿经常发生，也要将手部放轻松，避免握拳。
2、测血压的时间
对于血压控制不好的患者测量血压的次数要增加，比如早上醒后卧床，即刻监测血压，上午8-10点1次，中午1次，下午-5点1次，晚餐前1次，睡前1次，这是检查血监测血压的频率。
、测量血压时是需要保持平静的
人们在说话憋尿等情况下，再测量血压时会产生误差，在测量前0分钟的时候，喝酒抽烟运动等行为也会导致血压测量结果的偏差。