人们常说：千年王八万年龟。有时候这句话会用来自嘲，当然也希望自己能够健康长寿，乌龟是长寿的象征，世界上最长寿的乌龟至今已经岁，被吉尼斯世界纪录盖戳认证为“世界上最老的陆地动物”。
有人认为乌龟之所以长寿是因为心率的问题，乌龟的心率大概为每分钟20~30次，如果人的心率慢下来是不是更有助于健康长寿呢？
“心跳快慢”对寿命有影响吗？研究结果公布，转给父母看看吧！医院中心副所长陈海旭指出，心跳是维持生命的基础，心跳其实是推动血液流动为全身组织和器官提供营养物质并带走代谢废物的一次完整的心跳，需要全身各部位共同协作，静脉血回流到右心房后，有右心房收缩，将其泵入到右心室，进入右心室的血液，通过肺动脉泵入肺。
正常安静状态下，每分钟心率应该在60~次，心跳的快慢受到身体状况、年龄以及生理因素的影响。正常情况下年轻人心率比老年人快，女性心率比男性快以及活动状态下比安静时心率更快，运动员的心率普遍比较慢，一分钟仅有50次左右。
医院名誉委员会、中国医药大学教授温启邦研究了近份体检资料发现，健康人平躺5分钟后心跳应该在一分钟60次左右，本身吸烟高血压，高胆固醇的人群心跳次数会有所不同，关于心跳与寿命之间的关系结论总结为：
正常人心跳超过70次属于偏快，心跳每多一次平均寿命可能会减少4个月；
心跳次数每分钟在70~89的人群，平均减寿3年6个月；
心跳次数每分钟在90~99次的人群，平均减寿8年；
心跳次数每分钟超过次的人，平均减寿13年。
该项研究首次证实心率快和寿命缩短之间有一定相关性，但是研究指出心跳过快和寿命缩短之间有联系，是否在侧面说明心跳越慢的人越长寿呢？事实并非如此，研究结果并没有直接支持，心率慢就有助于长寿，只是证明了其相关性。
中华医学会心电生理与起搏分会委员李学奇提醒：长期心率过慢会导致心脏泵血不足，容易使身体缺氧缺血，甚至诱发猝死心跳次数每分钟少于50次的人要及时就医检查。
心率的计算公式一般是通过数脉搏或者心脏听诊，心脏一分钟跳动的次数来明确心率。从心电图上显示，每一小格时间是0.04秒，按照阻止的速度为每秒25毫米计算，测量两个皮肤之间的距离，再除以60就是心率。心跳过快常见于严重的贫血，甲状腺功能亢进等。
心律失常的危害有哪些呢？1、心律失常可使血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降百分之三十左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。
2、心律失常较严重可致窦性停搏、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合征(又称慢-快综合征)。
3、心律失常可导致瘁死：发生瘁死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。
4、心律失常对人体的危害是根据心律失常的性质决定的，心律失常是心脏的频率、节律发生异常，指心脏激动的起源部位，激动的传导时间，传导的顺序的异常就叫做心律失常。
延伸——心律失常能“自愈”吗？有些心律失常是能够自愈的。如有些患者由于近期工作紧张、学习压力大或情绪波动，出现了房早、室早等心律失常的情况，通过休息、调节情绪，是可以自愈的；
有些患者可能由于近期大量的饮酒、喝浓茶，出现了相关的心律失常，通过控制饮酒量或戒除浓茶、咖啡，也是可以自愈的。
但是许多由于器质性心脏病所引发的心律失常是不能够自愈的，这些心律失常的治疗，一方面要通过积极治疗原发病。
比如说高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭，同时也要针对心律失常的治疗，如房颤，早期的阵发性房颤，如果是由于大量饮酒所引发的，那么通过控制饮酒，是可以自愈的。
但如果是由于冠心病或心力衰竭、心肌等引发的房颤，一方面要通过基础病的治疗，一方面要通过药物治疗，甚至射频消融等治疗，才能有效控制心律失常的发生。
心律失常的情况一旦发生之后就需要积极调控，因为有些人本身身体就不太好，同时还伴随着各种慢性疾病测试，更应该多