医院体检的时候，一些人可能拿到体检单看到自己的转氨酶过高，可能就会担忧，他们往往觉得转氨酶超标，就表示肝脏有疾病，一些人还会担心自己是肝炎或者肝癌。今年60多岁的老王就是这样，平时他每天退休之后喜欢去跳广场舞，不过最近觉得身体乏力，而且是浑身上下有酸痛感，后来检查之后发现自己是转氨酶过高，他就担心自己是不是得了肝脏相关的疾病，那么转氨酶过高究竟是什么原因导致的呢？是肝炎或者是肝癌的影响吗？下面我们就来一起看一下。
转氨酶升高，是肝脏坏了吗？或是这些原因捣鬼
首先我们要知道，转氨酶是我们肝脏的平时日常运行不可或缺的一类酶。当我们的体内转氨酶出现异常时，往往意味着肝脏功能异常，所以大家可能就会担忧是否自己肝脏出现了疾病，一般来说，他它包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，平时体检的时候，我们大多是通过这两个指标来判断，肝脏功能是否出现异常？那么是什么原因导致我们的转氨酶指标超标呢？
第一、一些不良习惯的影响
生活中假如我们有一些不良的生活习惯，例如熬夜、过度疲劳以及参加一些比较激烈的运动，同时饮食不健康，吃太多的油腻食物和饮酒，这些原因都会导致我们的转氨酶升高，不过对此不用过于担心，通常来说，2~3周之内，转氨酶就会恢复正常，只要我们改变自己的一些不良的生活习惯，同时将了及时的调养自己的身体就好，不过如果说调整生活过后，依然出现异常就要小心是否是其他疾病的影响
第二、一些药物的影响
对于一些患有慢性病的中老年人来说，平时要服用相关的药物，这些药物可能会导致我们的肝细胞出现损伤的情况，这时候也会导致转氨酶过度升高，建议联系医生，详细地了解一下药物的副作用，是否需要停药。
第三、肝脏的发生的病变
当肝脏发生病变之后，比如肝炎和肝硬化以及脂肪肝，肝癌等疾病时，就会导致我们体内的肝脏中的转氨酶，扩散到血液中，所以使得体检时出现转氨酶升高，同时还会伴随着胃口差，脸色发黄，肚子胀的情况。假如生活中发现这种情况的话，最好要尽早的进行相关的诊疗，防止疾病加重，错过最佳的治疗时期。
第四，一些心脏疾病的影响
对于一些患有慢性病，例如，高血压等疾病的患者来说，平时或许有心梗，心肌炎和心力衰竭等相关的心脏疾病，而且心脏这些组织中还有转氨酶含量也不少，所以当它们发生异常时，心脏等器官组织中的转氨酶也会扩散到血液中，使得我们指标超标。大家在检查的时候如果发现肝脏没有异常，但是会出现转氨酶升高的情况是最好检查一下其他的相关部位，比如心脏，肾脏等。
这些平时多注意，否则或会导致肝脏受损
其实对于转氨酶升高，我们没有必要过于担心，一般情况下，它不是因为疾病的影响，而是由于我们生活中，一些不良的生活习惯导致，所以平时要注意，保护肝脏的健康，避免一些不良的生活习惯。下面关于爱护肝脏的小知识，希望大家可以多了解。
第一、少量喝酒也会导致我们的肝脏受损
生活中一些人觉得平时少量的喝酒，不会导致我们的肝脏出现损伤，毕竟小酒怡情，不过医学杂志柳叶刀给出了相反的观念，研究发现只要接触酒精，我们的肝脏就会受到损害。正常来说，成年人每天肝脏可以承受的酒精量大约是40克，如果过量饮酒的话，可能就会导致我们患有酒精肝，肝硬化，以及肝癌，所以建议大家生活中要尽量避免喝酒。
第二、患有酒精肝的时候也可以适量食用肉类
生活中一些人因为过度饮酒导致自己得了酒精肝，这时医生往往会建议大家注意饮食协调。一些人可能会担心吃肉导致出现疾病恶化，其实这是一种错误的想法。当出现酒精肝的时候，肝脏的代谢会出现异常，可以适当的吃一些肉类食物，补充肝脏的营养，缓解肝脏的病情。
第三、尽量别用药物戒酒
生活中一些人可能在喝完酒后，会试图用药物来戒酒，认为这样可以让肝脏的损伤减低，实际上想要保护肝脏，戒酒是最合适的方法，这些药物往往只能缓解我们的个人感受，但是对于肝脏受到的损伤，没有很好的效果。可能还会导致肝脏损伤情况加重，所以生活中大家尽量避免一些解酒的药物，如果已经出现了肝脏损伤，需要服用一些保肝保肝药，控制转氨酶的指标。
最后提醒大家，肝脏是我们的身体重要器官，不仅负责消化还有排毒的作用，所以平时要注意保护肝脏，当出现肝脏相关的异常时及时就医，避免情况恶化。