高血压一般指的是身体中的血压指标大于正常血压指标。高血压是一种慢性疾病，虽然不会直接对人体造成伤害，但威胁患者健康，但是它往往可以通过影响人体的其他器官从而对患者的身体造成危害。
尤其对于老年人来说，高血压简直是一种梦魇。很多高血压患者都饱受折磨，选择各种办法来治疗它，其中服用降压药便是最为常见的一种。
以前的降压药由于科学医疗水平的不足，往往在起到降低血压作用的同时还伴有各种副作用。特别是这三种降压药：硝苯地平片、复方罗布麻片及复方降压药，它们的副作用尤其之大。现在随着医疗科技的发展，各种优质的降压药被研发出来，这三种降压药也慢慢被淘汰。但是很多患者还不知道，依然在使用这三种降压药，那么这三种降压药究竟有什么副作用呢？
一、三种降压药的副作用
1、硝苯地平片。硝苯地平片是现在治防高血压的推荐药物之一。这种药的药效通常较短，效果十分不稳定，降压效果受到太多因素影响，有可能效果会很好，有可能效果也会很不好，很难在掌控之中。对患者来说副作用较大。
特别是对于老人而言，这种不确定因素太多，稳定性差的降压药，不仅不能达到预期的降压效果，还可能对老人造成危害。
2、复方罗布麻片。复方罗布麻片是目前一种常见的防治高血压的药物，通过中药和西药合剂制成，主要成分是硫酸双肼屈嗪，盐酸异丙嗪，罗布麻叶，野菊花。
硫酸双肼屈嗪，盐酸异丙嗪对人体的影响极其大。会降低人体的交感神经兴奋性，从而使血液快速流动，心率加快，会让人产生一种心慌意乱的感觉。服用此药也常常会伴有腹泻，肠鸣胃痛等不良反应。
长期服用此药更是会对人体的皮肤表层造成伤害，使人体的免疫力下降，对人体的伤害非常大。虽然对降压起到不错的作用，但是显然弊大于利，所以这种药现在基本已被淘汰。
3、复方降压药。复方降压药最大的特点便是性价比高。它在价格优廉的同时还可以保证降压效果，深受很多老年人的喜爱，有着大量的受用人群
但是这个药中含有一种名为利血平的成分，利血平会对人体的交感神经产生影响，副作用较为明显。服用时常伴有乏力嗜睡等症状，长期服用利血平更是可能会导致抑郁。
此药对人体肾脏的伤害比较大，在服用的同时会诱发一些高血压的并发症。目前已经被逐渐淘汰。
二、高血压有哪些并发症？
高血压常见的并发症包括冠心病、糖尿病、心力衰竭、高脂血症、肾病、外周动脉疾病、脑卒中、左心室肥厚等。
1、冠心病。冠心病是高血压并发症中最为严重的一项，高血压患者患上冠心病的概率非常大，远高于血压正常的人。如果高血压的冠心病患者，不能及时地进行治疗，那么死亡的概率将非常之高。
2、糖尿病。高血压与糖尿病并存的情况，目前已经在高血压和糖尿病的患者中十分常见。在糖尿病患者人群中，患有高血压的概率远高于正常人群。
3、突然死亡。猝死是最紧急的状态，表现为突然呼吸、心脏骤停、意识丧失，常在1小时内死亡。高血压会增加左心室负荷，导致左心室肥厚。患者容易出现心律失常和冠心病。因此，高血压也是猝死的高危因素。
4、高血压危象。高血压危象会发生在高血压的早期和晚期。压力、疲劳、感冒、突然停用降压药等诱因可引起小动脉剧烈痉挛。血压急剧升高，引起头痛、烦躁、头晕、恶心、呕吐、心悸、气短、视物模糊等严重症状。
三、如何选择降压药？
其实对于降压药而言，没有最好这一说。因为每个人的体质都各不相同，最适合自己的才是最好的，体质不同，服用各种药物的反应也各不相同。所以选择降压药最医院之后，在医师的指导下进行购买，找到适合自己的降压药，最好不要自己私自购买，不然可能起不到作用，还会对身体造成危害。
选择降压药的原则是长效稳定平稳降压，最好不要选择短效药物，和一些不稳定风险较大的药物。长效降压药通常指的是每天服用一次的药物，这种降压药虽然短期效果不明显，但是对身体的副作用很小，不会产生一些不良反应和引发高血压的并发症。而且在长期的服用之后，就会对高血压产生一个明显的降压效果。
四、如何服用降压药
1、根据药物特点服用。降压药应根据药物本身的特点服用。现在很多药物都是长效药物，一天可以吃一两次。所以要定时定量进食。如今，药物的半衰期很长，而且完全有效。有时需要一到两周才能达到最大效果。
耐心一点，短期内看不到效果是常见的事情，服用降压药后，需要观察一段时间，比如一周左右，才知道有效还是无效，时间太短也没用。
2、根据温度变化服用。血压常呈季节性波动和日波动的规律。所以在季节波动的时候，天气变冷的时候，加一点降压药。夏天和秋天，有必要减少一点降压药。注意昼夜规律，通常晚上血压较低，白天较高。降压药的调整一般在血压峰值之前，效果会更好。
3、降压药从小剂量开始服用。可以避免因为药效的强弱而出现一些问题。服药一周后，如果血压仍然很高或下降不明显，可能是一种药已经失效，这时候可以加另一种药。对于大多数患者来说，两种降压药一起吃的话，应该可以把血压降低到预期水平。
在血压降下来之后，正常情况下应该将这种血压状态保持1~2个月。如果血压一直保持稳定，则应逐渐降低第二种药物，直到血压与“最小剂量”降压药保持在理想水平。这个“最小剂量”叫做维持剂量。维持剂量要长期服用，不能随意停止，否则血压会再次升高，之前的努力都白费了，只好从头开始。
原发性高血压与不健康的生活方式有关，现代人由于自身原因往往很难改变生活方式。如果改变不了，就需要长期吃药。如果你真的有很大的毅力和能力改变自己的生活方式，很有可能不用吃药就能恢复正常。
五、如何预防高血压？
在中国，大约四分之一的成年人患有高血压。高血压是心肾疾病、中风和心力衰竭的主要危险因素。高血压特别危险，因为它通常不会显示任何警告信号或症状。但可以通过定期测量血压来确定你是否患有高血压。
如果血压高，病人可以采取措施降低血压。即使你的血压正常，也应该学习如何预防高血压。
高血压可以通过以下方式预防。1、保持健康体重。肥胖人群患高血压的几率是正常体重人群的2~6倍。即使是少量的减肥也可以帮助预防和治疗高血压。
2、经常运动。经常运动的人比不经常运动的人患高血压的风险低20%~50%。这并不意味着你必须做大量的运动，每天进行少量的运动，也可以帮助降低高血压的风险。
3、减少盐的摄入。通常情况下，当高血压患者减少盐的摄入时，他们的血压也会下降。因此，减少盐的摄入也可以防止血压升高。
4、喝酒应该适度。过量饮酒会升高你的血压。为了预防高血压，你应该限制饮酒量，每天不超过两杯。《美国饮食指南》建议，为了健康，女性每天的饮酒量不应超过一杯。
5、缓解压力。压力会升高血压，久而久之，可能会导致高血压。缓解压力的方法有很多。你可以从阅读一些缓解压力的文章开始。
6、一些营养素也可能有助于预防高血压。吃富含钾的食物有助于预防高血压。患者可以从饮食中获得足够的钾，因此不需要服用补充剂。此外，在没有医生监督的情况下服用补充剂可能是危险的。许多水果、蔬菜、乳制品和鱼类都是钾的良好来源
7、鱼油。鲭鱼、三文鱼等多脂鱼类的鱼油中含有一种叫做“ω-3脂肪酸”的脂肪。使用很多的鱼油对于降低高血压有一定的作用，但是如果作为防治高血压来说，则是没有作用的。鱼油制剂一般不推荐，主要是不清楚这种补充剂是否有效。大部分的鱼在处理之后，饱和脂肪和热量都很低，可以经常吃。
8、大蒜。除了提高胆固醇和降低一些癌症的风险，大蒜也被证明可以降低血压。研究人员正在进行进一步的研究，以充分评估大蒜对健康的潜在益处。
在服用膳食补充剂或替代草药之前，一定要咨询你的医生。因为一些膳食补充剂或草药可能会与患者正在服用的药物相互作用或产生副作用。
六、高血压患者在生活中应该注意什么？
高血压患者应注意的方面包括饮食和运动、戒烟限酒、减肥等。
1、饮食。盐作为生活中必不可少的一项调味，对于高血压人群来说要格外注意，每天摄入盐的量要控制在一个范围内，不能太高，最好不能超过0.5克。因为盐中含有一些元素，会与血压产生反应，从而使血压升高。
限制胆固醇的摄入。大量使用高脂食品，会使体内的胆固醇急剧增加，从而使人肥胖，而高血压与肥胖密切相关，肥胖人群患高血压概率明显高于正常人群。而且长期高脂饮食还会造成体内脂肪过高，脂肪堆积造成血管硬化，血管的弹性下降了，血压随之升高。
高血压患者应该多吃一些绿色蔬菜、新鲜水果、高钙高钾的食物，尽量选择低糖低热量的水果。同时，摄入足够的优质蛋白质。
2、运动。适当的体育锻炼有利于血压控制稳定，根据个人体质选择合适的运动方式、运动量和运动时间。比较推荐的有慢跑、快走、健美操、游泳等。运动频率一般为每周3~5次，每次40分钟左右。
当然，运动的具体量和频率要根据自己的承受能力来衡量。需要注意的是，运动不要太剧烈，以免引起血压急剧升高。
如果你有关节疾病或损伤，你可以咨询专家了解合适的锻炼方法。运动中如出现头晕、头痛等不适，建议立即停止运动，测量血压，医院治疗。
3、其他。规律作息、不熬夜、减肥、戒烟限酒、缓解精神压力等。
4、坚持测量血压。每天测量血压，最好早晚各一次。医院就诊，在医生指导下调整降压药物治疗方案。
总结
现在随着人类生活质量的提高，高血压的患者是越来越多了，而且逐渐在向低龄化发展。现在甚至有许多20多岁的年轻人因为各种原因被发现患有高血压，高血压逐渐不再仅仅是老年人的梦魇，现在有向全年龄段蔓延的趋势。
当年轻人患上高血压之后，他们要面临一个长期服药的过程。在这个过程中，许多年轻人的工作学习等方面都会受到种种影响。更会对许多年轻人的心理也产生一定伤害，对他今后的一切都会产生影响，这种影响会随着他逐渐年长愈发强烈。
对于患有高血压的人群，高血压患者应该及时了解医药科技的发展，降压药的更新换代，从而选择更好的更适合自己的降压药，更好的治疗高血压。
对于没有高血压的人群，生活中的高血压防护工作也一定要做好，保持良好的生活习惯，远离高血压。