尿毒症是因肾脏损害十分严重所引起的一类疾病,对于这类病情来说,目前只能通过药物、生活护理等方式来减轻对患者的病痛,并不能做到完全治愈,所以平时患者要做好对自身的护理。
尿毒症的注意事项有哪些?
1、饮食合理安排
患者的饮食最好以营养均衡为基础,在保证身体有足够的能量摄取时,不能出现暴饮暴食的情况。平时所摄取的蛋白质最好以肉、蛋、乳等富含优质蛋白质的食物为主,可以适当增加水果、蔬菜的摄取,这样能提高微量元素和维生素的摄取,对于病情的恢复也是有一定效果的。
2、限制水量
无论对于处于尿毒症哪个阶段的患者,都需要控制水分的摄取,因为尿毒症患者由于肾脏的损坏不能及时排出身体多余的水分,这样过量的水分就会导致身体负荷加大,造成病情加重。同时在饮水的时候最好以白开水为主,并且最好慢慢饮用,不然会增加心脏负担。
3、控制血压稳定
对于出现高血压的患者,平时一定要控制自己血压的稳定,尤其是在外界气温出现波动的情况下,要随时保持体温的恒定,这样能有效避免因天气的原因造成血压升高。对于已经出现血压波动的患者,最好及时服用控制血压的药物,这样能在降低血压的同时,缓解急性心梗、脑出血等并发症出现的情况。
4、正确保湿护肤
尿毒症患者很容易因尿酸的原因导致皮肤出现干燥、瘙痒等情况,尤其是对皮肤十分敏感的患者,这时可以通过涂抹皮肤护理液来对皮肤进行护理,同时也可以通过洗澡来护理,因为洗澡后皮肤的毛孔处于张开状态,能有效散发身体多余的水分,不仅能湿润皮肤,而且还能降低身体水分的作用。
5、坚持适量运动
对于病情较轻的尿毒症患者,可以根据自己的实际病情来合适安排运动,一般以自己舒服但并不是十分劳累为主,可以选择散步、瑜伽、体操等运动方式,因为这些运动对于身体的素质有较大提高,能降低病情的发展情况,同时对于后期的治疗也有很好的帮助作用。
6、规律作息避免疲劳
尿毒症患者在治疗期间,要保持自己良好的生活方式,比如每天的作息时间恒定、避免长时间过度熬夜、尽量减少长期熬夜加班的次数、保证自己每天的睡眠充足等,因为这些能有效降低身体的疲劳程度,这样就能减轻对心脏的负担,降低心肌梗塞、心力衰竭等情况出现。
以上便是常见的尿毒症注意事项,平时患者还要随时观察自己的病情,尤其是针对病情严重的患者,更要做到每隔四小时对自己的血压、呼吸、体温、心率等进行测量,因为从这些数据中能大概判断身体是否出现其他问题,比如体温的上升有可能是存在感染的情况,这就需要多次检查或详细确诊。