患有心血管疾病的人群，在现代社会中还是非常多的，而慢性的心力衰竭也是其中比较常见的一种，在治疗慢性心力衰竭的过程中，除了药物发挥着作用，另外患者的自我管理也是相当的重要，若想稳定好病情，有些保养和注意事项，不得不先了解清楚了。
慢性心力衰竭如何保养？
简单来说，就是6个字“悠着点、不折腾”。
由于心衰的时候，运动耐量是不好的，这时候就不太建议拼命去工作，或者做一些费体力、劳力的事情，必须要把运动量、工作量，也就是体力的运动、劳力的运动下一个等级，目的都是为了避免心脏的不舒服，以不引起心衰症状出现为限度，否则心衰可能会容易加重、容易恶化。所以，在慢性心衰保养方面，生活安排、生活节奏等，可能都需要适当的去调整，也就是需要“悠着点”。
另外，有些慢性心衰病人可能会去尝试一些疗法或者民间的一些方法，还是不太建议这样去做。心衰在西医方面是有很规范的治疗的，也有很多方法可以来解决问题，甚至最后还有心脏移植等等，切记不要“瞎折腾”。
慢性心力衰竭日常需要注意哪些？
总的来说，有以下这4个方面。
1、因为心力衰竭是由基础疾病引起的，所以第一个就是基本疾病对饮食的要求，比如冠心病的饮食治疗，不能太肥、太咸、太甜，也不能吃得太多、不能吸烟、需限酒等等。
2、心衰病人要注意吃东西的量，不能够吃得过饱，一顿就吃很大很大的量，这样很容易引起心衰，特别是右心衰、全心衰的病人，因为消化功能不好，可能需要少食多餐，多吃一点容易吸收的食物。
3、心衰病人往往容量会增多，所以需要限制盐分、水量，要根据小便的情况去控制盐和水，需多注意体重，若增加太多，可能是饮食导致变胖，又或者是喝水多了引起了水肿。
4、心衰病人除了一些基础病要戒烟之外，本身心衰也要戒烟的，也不建议喝酒，任何酒都不建议喝，因为有种心肌病叫酒精性心肌病，直接由于酒精引起心肌的收缩率下降导致心衰，酒精对心肌来说是有毒的，对心衰是有毒的。