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心脏疾病患者注意啦
数据显示，我国心衰患者已达到万人。其中成年人心衰发病率约为0.9%，女性患者多于男性。
每年冬季因为心衰住院的人非常多，冬季如何预防心力衰竭？心衰患者如何调养身体？医院心脏外科陈兴华大夫来跟您聊聊这个话题。
心衰死亡率为30％
心力衰竭（heartfailure）简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。
心力衰竭并不是一个独立的疾病，而是心脏疾病发展的终末阶段。
根据心力衰竭发生的缓急，临床可分为急性心力衰竭和慢性心力衰竭。根据心力衰竭发生的部位可分为左心、右心和全心衰竭。还有收缩性或舒张性心力衰竭之分。
心衰患者由于心脏泵血功能障碍，往往是各种心血管疾病的终末阶段，具有较高的死亡率，相当于一些恶性肿瘤，研究显示心力衰竭的死亡率30％，5年死亡率达67％，重度心力衰竭的死亡率更高。因而早期诊断和规范的心力衰竭治疗对于挽救心衰患者有重大意义。
成人充血性心衰的最常见的病因为冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、高血压性心脏病（高心病）、瓣膜病、心肌病和肺原性心脏病（肺心病）。
为防止病情恶化出现心衰，心脏病人应积极配合医生进行治疗，该手术的应早期手术，平时遵医嘱按时按量服药，切勿“三天打渔，两天晒网”，这对于病情的稳定是非常不利的，家属也要做好监督。
冬季防心衰远离五大常见诱因
呼吸道疾病
冬季天气寒冷，是感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病高发的时节，心肺紧密相连，肺部感染导致的发热、咳嗽、心率加快都会加重心脏负担，感染所产生的毒素还会直接损伤心肌，造成心衰。
已有心衰患者更应预防感冒和感染，以免病情恶化加重心衰。
过度劳累
临近年关，工作繁忙，各种应酬相应增多，很多人因为长期过度劳累导致发病或心衰加重。
心衰患者应请假注意休息，尤其是晚上睡眠时间应充足，可减轻心脏负担。另外心衰患者应避免参加剧烈运动，注意劳逸结合。
不良情绪
焦虑、抑郁、悲观等不良情绪对于心血管病人也很不利，可引发交感神经过度兴奋，导致动脉收缩、心率加快、血压升高，增加心肌耗氧量，加重心脏负担，诱发心衰，因而保持一颗豁达乐观的心非常重要。
输液过多过快
冬季很多患者为预防疾病盲目的要求输液治疗，这里严肃提醒，心脏病人如果要输液一定要清晰告知医务人员自己的心脏病史，因为很多心脏病例如心脏瓣膜病、心衰患者反而是液体输注量甚至喝水量少才是正确的治疗及维护方法。
输液太快、太多，会导致血容量迅速增加，心脏的负担在短时间内急剧增大，诱发心衰或加重。
过度饮酒吸烟
研究人员发现，每天吸烟1~4根，就会显著增加患心脏病的风险。吸烟使心率增快，血管收缩，血压上升，增加心脏负担，可加重心衰患者的症状。
少量喝酒有益身心健康，但是饮酒过度对心脏有害，心衰患者应禁止吸烟喝酒，以免病情恶化。
来源：医院
作者：心脏外科陈兴华
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