血压高引起心衰了吃什么 [复制链接]

心力衰竭简单理解就是心脏没有力气，阻力又太大，不能正常运行全身的血液了，就象老驴拉不动车一样，所以，基本原则就是减轻心脏的负担，增加心脏的动力。那么，我们在饮食上要注意什么呢？

（1）低盐饮食：“盐多水多”，高钠饮食会加重水钠潴留，血液容量增多，增加心脏的负荷。特别是有水肿时，更要减少水盐的入量。用利尿药后，尿量增加时钠离子和钾离子会随着尿液丢失，宜多食含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等，适当补充盐分。

（2）宜少吃多餐，忌过饱，营养力求丰富和多样化：应少量多餐，每天5~6餐，避免过饱而引起胃肠过度充盈，增加心脏的负担，诱发心律失常或心绞痛等不良后果。右心衰患者胃肠道瘀血，食欲不振，甚至恶心呕吐，长期进食过少会导致营养不良，心脏功能恢复更慢了，所以要注意营养，多样化菜谱。

（3）宜食易消化的食物：可以选用粥类、面条、蛋花汤、牛奶、酸奶、细面条、饼干、面包片等；避免生冷坚硬、油腻及刺激性食物，勿食辛辣；也要避免容易产气的食物，如豆类、薯类、南瓜等。

（4）多吃含丰富纤维素及维生素的蔬菜水果：如马蹄、茭白、百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、香蕉、葡萄、山楂等。

（5）戒烟酒：烟酒都是心血管疾病患者要远离的，吸烟可以使得血压增高，还对呼吸系统造成不良刺激，饮酒可以使得血压增高，心率加快，加重心脏负担，心衰患者是一定要戒烟酒的。