心脏是人身体非常重要的脏器，如果心脏出现了问题，就可能会直接威胁到患者健康或者患者性命，在众多心脏疾病当中，心力衰竭被称为是心脏癌症。那么，一颗健康的心脏是怎么走到心力衰竭的呢？
心力衰竭出现的原因
1、患者有高血压。相关研究发现，大约有三分之二左右的心衰患者都有合并高血压或者以往出现过高血压。有高血压的患者出现心衰的可能性是普通人的两倍到三倍左右。之所以会这样，是因为长时间高血压问题会导致患者因此出现动脉血管压力高，从而倒是心脏长时间处于高负荷状态之下工作，长时间如此，心脏就容易疲劳，久而久之心脏病症和心力衰竭问题也会随之出现。所以，有高血压的患者想要避免心力衰竭出现就要注意及时控制自己的血压。
2、患者有糖尿病。患者的血糖增高并且长时间得不到控制就会导致高血糖，而高血糖会导致患者的血管和神经受到攻击，心脏自然也不会例外，患者可能会因为高血糖而并发心绞痛、心肌缺血以及心功能不全等等问题，心力衰竭也可能会随之出现。
3、其他心脏疾病。很多患者之所以会出现心力衰竭，跟其他的心脏疾病也有很大关系，比方说冠心病、扩心病、房颤等等都有可能会导致患者被心力衰竭问题困扰。
如何预防心力衰竭
1、保持好的生活和饮食习惯。在平时要注意多多锻炼，保证充足的睡眠和好的情绪，饮食上要注意营养均衡，另外还要戒烟戒酒，好的生活习惯能够让人的心脏受到伤害可能性降低。
2、治疗原发病症。想要降低心脏功能衰退的可能性建议患者积极对原发病症进行治疗，在治疗过程当中要注意严格按照医嘱要求来使用药物，切不可私自停用药物，另外，医院做复查。
3、注意预防感染。患者出现感染尤其是肺部感染会导致心力衰竭问题出现的可能性增大，所以，想要降低心力衰竭出现的可能性，建议在平时尽可能减少跟流感或者是感冒病毒接触的可能性，生活当中讲究卫生，经常洗手，在流感或者是感冒频发的季节建议尽可能避免到人多的地方，出门回家以后及时消毒，尽可能把流感和感冒病毒扼杀在摇篮。
以上就是关于心力衰竭出现的原因和预防方法简单说明，要是想要降低被这种病症找上，就得要注意从多个方面做调整，如果检查发现有心力衰竭，也要及时配合医生做专业治疗，另外，还要保持好心情和稳定情绪，否则就会因为情绪波动太大而影响到身体健康。
