白癜风去哪里治疗好 http://www.xxzywj.com/m/高血压是一种常见疾病，同时也被称为隐形杀手。因为它常常在剧烈发作之前，没有明显的表征。如果没有得到及时正确的治疗，就会静悄悄地损坏患者的心脏，肺部、血管壁、大脑以及肝脏。
真真健康在今天的板块中，详细总结了美国多位专家对高血压的见解，同时对一些患者感兴趣的问题进行了回答，就让我们一起来看一看。
高血压有哪些并发症
年龄越大，患上高血压的可能性也就越大。血压是血液对血管壁的压力，如果血压过高，心脏的负担也会变得过重。治疗高血压的目标是降低过高的血压并且保护重要的器官例如大脑、心脏、肾脏等不受伤害。
而患上高血压可能会增加中风、心脏病、心力衰竭等疾病的概率。研究表明，正确治疗高血压能将中风的概率平均降低35%-40%，同时将患上心脏病和心力衰竭的概率分别降低20%和50%。
怎样预防和治疗高血压
要预防或者控制高血压，最根本是要进行生活方式的改变，例如更健康的饮食、戒烟以及更充足的锻炼。对于65岁以上的老人才建议使用药物治疗的方式让血压降低到/80以下。
改变生活方式通常要从以下几个方面做起：
1.如果你属于超重甚至肥胖的范畴，那么为了控制血压，就必须要适当减肥。
2.戒烟
3.更健康的饮食，吃更多的水果、蔬菜、低脂乳制品，少吃不饱和脂肪和全脂的食物。
4.高血压患者应当限制自己对钠的摄入量。例如健康的成年人应当将自己每日的钠摄入量控制在毫克之内，相当于一茶匙的盐。而高血压患者应当-将每日的盐摄入量减少毫克。
5.定期进行有氧运动。例如每周可以进行几次快走，并且每次持续的时间不少于30分钟。
6.减少饮酒。
在通常情况下，医学上常用来治疗高血压的药物种类有：
血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂、血管紧张素II受体阻断剂（ARB）、利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、α-受体阻滞剂、阿尔法受体激动剂、肾素抑制剂、组合药物。
很多时候，利尿剂会成为大多数高血压患者的治疗首选。
但是如果患者有一些特别的症状，那么医生可能会选择一些其他的药物作为治疗的第一线。例如，如果患有糖尿病，可能就会建议使用ACE抑制剂。如果患者的血压比正常人高出20/10，医生可能就会建议你同时服用两种药或者组合药物。
血压降下来之后，患者还需要继续跟进治疗吗？
当开始服用治疗高血压的药物之后，医院复查一次，直到血压达标。在血压降下来之后，根据患者是否有心衰的现象，每隔3-6医院进行检查。
在治疗过程中需要注意些什么？
这里要提醒广大的患者，去看医生的时候，如果不是同一个医生，你要让他知道你之前都在服用什么药物。
药能根据自己根据情况减少吗?
按时吃药。也就是说，在每天大致相通的时间服用药物。不要忽然停药或者改变药物。
即使你已经感觉舒服了，也要继续服药一段时间。如果忽然停药，可能会让病情更加恶化。要足量服用医生交代的药量，不要因为省钱或者其他原因不吃够计量。
怎么看待中药或者偏方？
自己不要随意服用任何非处方药或者偏方。因为药物之间可能会存在相互作用，而造成不良影响。因此，如果真的想服用此类药物，要先问过医生。
请
